En la cultra china se creé que nuestros pies estan llenos de lugares importantes, siendo más especificos de diferentes puntos que se vinculan con organos y otras partes de nuestro cuerpo. La cual su estimulación a la hora de masajear puede contraer mejoramientos de salud o en todo caso un gran alivio en el momento,
Uno de los puntos más conocidos es el Tai Chong (LV3) que se encuentra en el pie, los dedos "gordo" y "·el anular" que son los que articulan exactamente unos 2 dedos por encima, que es en ese preciso lugar donde se debe ejercer presión,
La estimulación de este punto puede ayudar en diferente cosas sobre nosotros, cosa que quizá no se imagina por que se ilogico este conectado por ejemplo hasta la cabeza, pero somos bien estructurados que así es, este masajeo puede ayudar en el tratamiento de dolor de cabeza, reduce el estrés, controlar la ira, reducir el dolor, la presión arterial alta, dolores de espalda, alivia los cólicos menstruales, dolor en las extremidades, insomnio y ansiedad y también te ayudará en la regulación, alivio del hígado, problemas digestivos, dolor genital, úlceras bucales, irritabilidad y problemas de la vista.
Un estudio d elos cientificos sobre la estimulación de la acuputrua sobre el TAI CHONG (LV3) puede mejorar de gran manera la depresión posterior a los accidentes cereborvasculares.
¿Cómo se hace?
Es necesario estimular el punto siguiente de la manera correcta, la cúal es deslizando el dedo a lo largo del espacio entre el primero y el segundo hasta la punta de la articulación, luego debes encontrar la presión antes de que su dedo toque el hueso, cuando ya lo encuentres se debe estimular y hacer presión leve de dos a 3 segundos y haciendo pausas luego, debes continuar el masaje durante 2 minutos.
No olvides mover el dedo en sentido contrario, además no debes hacerlo cuando te sientas debil o con poca energia.